Tisana rilassante

Tisana rilassante

Problemi d’ansiainsonnia? Prova con questa tisana rilassante e per acquistare tutto l’occorrente passa dalla tua erboristeria di fiducia!

Ingredienti:
10 gr Fiori d’arancio
30 gr Fiori di tiglio
15 gr Fiori di primula
20 gr Cardiaca
25 gr Passiflora
20 gr Melissa

Indicazioni: Fate bollire una tazza d’acqua e aggiungete 3 cucchiai di miscela. Lasciate in infusione per circa 10 minuti. Filtrate e versate il tutto in una tazza.

Autore Dott.ssa Alessandra Esposito

Biologa Nutrizionista, esperta in nutrizione umana e culinary nutrition.

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