Drink & Co.

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    Piña Colada

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    Acque aromatizzate: 10 ricette

    Stanco del gusto della solita acqua? Le bevande zuccherate sono una tentazione troppo grande? Ti sen…

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    Tisana rilassante

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    Questo frullato vi fornirà vitamine, energia e minerali per donare alla vostra pelle un aspetto giov…

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    Energy Drink casalingo

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Frullato al Cocco

Frullato al cocco

Questo frullato, ricco di vitamine e antiossidanti, è il trucco perfetto per avere una pelle splendida. Ricca di Vitamine A e K, questa bevanda farà scomparire le vostre occhiaie. Leggera e rinfrescante, rappresenta la perfetta merenda di metà mattina. Ingredienti 1 tazza di ghiaccio 1 tazza di latte di cocco …

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Piña Colada

Pina colada

Questo frullato di proteine ​​è utile per migliorare la glicemia ma soprattutto l’umore!!! Ingredienti 20 gr di proteine ​​in polvere 84 gr di latte di noce di cocco a basso contenuto di grassi 84 gr di succo di ananas 1/2 tazza pezzetti di ananas congelati oppure ghiaccio Indicazioni: Frullare tutti gli …

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Frullato verde per una pelle radiosa

Frullato Verde

Questo frullato vi fornirà vitamine, energia e minerali per donare alla vostra pelle un aspetto giovane e sexy Ingredienti 1 tazza e 1/2 di acqua 1 testa di lattuga romana tritata (circa 6 tazze) 2 gambi di sedano (circa 1 tazza e 1/2) 7 tazze di spinaci tritati 1 mela …

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