Quando si dice che non si smette mai di imparare.. confermo che è proprio così e a volte lo si sperimenta sulla propria pelle in un modo un po’ turbolento. In molti mi avete chiesto come mai ho aspettato così tardi a dare la bellissima notizia di essere in dolce …
Per saperne di più »Stai cercando una gravidanza? Allora basta bere caffè!
La caffeina è probabilmente la sostanza farmacologicamente attiva più diffusa e frequentemente consumata al mondo, si trova infatti in bevande molto comuni come caffè, tè, alcolici, bevande energetiche ed è presente in prodotti contenenti cacao e nei farmaci. Ecco ad esempio il contenuto medio di caffeina nelle bevande (e non …
Per saperne di più »L’importanza del preconcezionale
Nella vita di tante donne arriva spesso l’ora del test di gravidanza positivo, quelle due linee su uno stick che ti cambiano la vita che sia la prima o la sesta gravidanza! Ogni bambino è speciale e il corpo femminile rappresenta il terreno, il nutrimento in cui il bambino si …
Per saperne di più »Dott.ssa Valentina Bonomi – Ostetrica
Oggi vi parlo di una bellissima collaborazione che è nata con la Dott.ssa Valentina Bonomi, Ostetrica libera professionista, specializzata in assistenza domiciliare a gravidanza, parto e puerperio. Una figura in grado di accompagnare noi donne in diversi percorsi della nostra vita, dalla contraccezione fino alla menopausa, passando per concepimento e allattamento. …
Per saperne di più »Ma tu assumi l’acido folico?
Forse non lo sai, ma l’assunzione di acido folico non è un’esclusiva delle donne in gravidanza, ma ogni donna in età fertile dovrebbe garantirsi un apporto giornaliero ottimale di questa vitamina! Intanto vediamo di cosa si tratta Spesso i due termini vengono confusi ma con l’espressione acido folico si indica …
Per saperne di più »Importantissimo iodio in gravidanza!
Lo iodio è un minerale prezioso per la nostra salute, è indispensabile per il funzionamento della ghiandola tiroidea; infatti, la conseguenza più evidente del deficit di questo minerale è l’ipotiroidismo, con il manifestarsi del “gozzo”, ovvero l’aumento del volume della tiroide. Come conseguenza, l’ipotiroidismo causa un rallentamento generale delle funzioni …
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