Non so voi, ma una delle cose che più non sopporto è avere i capelli grassi e doverli lavare praticamente ogni giorno con prodotti industriali molto aggressivi, pieni zeppi di schifezze che non fanno altro che peggiorare la situazione. Bene, allora ho deciso di prepararmi da me uno shampoo e …
Per saperne di più »Obesità: I grassi sono una droga per il nostro cervello?
Perché ci esaltiamo per un pezzo di cioccolato, ma mai quando pensiamo a una carota? La ricerca ha dimostrato che i trigliceridi (principale grasso che ritroviamo nel cibo) possono agire nel cervello direttamente sul circuito della ricompensa, lo stesso circuito che è coinvolto nella tossicodipendenza!! Questi risultati mostrano nei topi …
Per saperne di più »Cocktail bruciagrassi
Il tè verde è conosciuto da oltre 4000 anni per le sue proprietà curative. Esso aiuta il metabolismo nel suo corretto funzionamento perché possiede proprietà digestive e diuretiche, nonché proprietà stimolanti del sistema nervoso, data la presenza di teina, e proprietà antiossidanti, in quanto ricco di molecole bioattive, i polifenoli, che, …
Per saperne di più »I sorprendenti benefici dell’olio di cocco
Siamo convenzionalmente abituati a pensare che i grassi, tutti i grassi, siano dannosi per il nostro organismo. Ma se così non fosse? E’ il caso dell’olio di cocco! Se il burro, l’olio di palma e tutti gli altri grassi molto ricchi di grassi saturi sono dannosi per il cuore perchè favoriscono …
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