Vi sembra che non state assumendo abbastanza vitamine dalla vostra dieta?
Questo cocktail multivitaminico è ricco di antiossidanti e vi aiuterà ad assorbire tutti i nutrienti che servono al vostro organismo!
Il modo migliore per assorbire le vitamine e i minerali necessari è attraverso una dieta sana: la papaya fornisce molto più del valore giornaliero raccomandato di Vitamina C, utile per mantenere il sistema immunitario forte e scongiurare le malattie, i cavoli rapa e gli spinaci sono un’importante fonte di Magnesio e Calcio e la mela e la banana sono ricchi in Antiossidanti!
Ingredienti per 1 porzione
1 tazza di papaya
½ tazza di cavoli rapa
½ tazza di spinaci
½ banana
½ mela verde
Indicazioni: Mettere tutti gli ingredienti nel frullatore e far frullare fino a che il composto non sia liscio.
Buon appetito!